SpartaNova en español

Spartanova es un sistema de trabajo apoyado por una plataforma online que acerca los avances en investigación más recientes y de mayor relevancia a la práctica del profesional, con el fin de que el deportista reciba la mejor ayuda posible en:

 

  • Prevención de lesiones
  • Rendimiento
  • Monitorización del entrenamiento
  • Rehabilitación

 

Para Spartanova, todo el que hace ejercicio es un deportista, ya sea un profesional o alguien que solo pretende estar en forma.

Se ha realizado mucha investigación con deportistas y cada día se descubren cosas nuevas, sin embargo, la gran mayoría de los deportistas nunca se beneficiarán de estos avances, debido al gran espacio de tiempo que existe en la actualidad entre los nuevos hallazgos científicos y su incorporación a la práctica profesional.

Spartanova acerca estos avances en la investigación combiándolos con la experiencia de los expertos más reconocidos a nivel mundial y traduciéndolos en una formación y una herramienta online al servicio del profesional y el deportista.

Con Spartanova, nuestros expertos ayudan al deportista a minimizar el riesgo de lesionarse, a optimizar su entrenamiento y a rehabilitarse de la mejor manera posible gracias a sus cinco módulos de trabajo (información más detallada en páginas siguientes)

 

Únete a la red mundial de expertos Spartanova, donde obtendrás una formación continuada y las mejores herramientas para ayudar a tus deportistas.

 

 

 

PREVENCIÓN

Para el profesional

  • Identifica los factores de riesgo de cada deportista para las lesiones más comunes en su deporte 
  • Realiza reconocimientos básicos y completos para 16 disciplinas deportivas - ¡con más por llegar!
  • Únete a una red creciente de profesionales como tú para aprender, compartir y crecer

 

Para el deportista

  • Descubre tus factores de riesgo de lesión específicos para tu deporte
  • Sigue un programa de entrenamiento personalizado con soporte de vídeos y fotos
  • Descubre nuestra red de profesionales y encuentra un experto Spartanova cerca de ti

Spartanova está a la vanguardia en prevención de lesiones, rehabilitación y entrenamiento, ofreciendo un estándar mundial. Nuestras extensas relaciones con investigadores y con los mayores expertos en cada campo nos permiten ofrecerte la evidencia más robusta disponible en cada momento. Nuestro abordaje se ha demostrado exitoso en deportistas de élite y recreativos de cualquier edad. Estamos seguros de que también lo será para ti y tus deportistas.

 

¿Cómo de bien conoces tus puntos débiles y qué haces al respecto? Basándose en un reconocimiento de 1 hora de duración, tu experto Spartanova realizará tu perfil de riesgo de lesión y te aconsejará la mejor manera de entrenar para reducir este riesgo. Sólo tendrás que entrar en tu cuenta personal online para visitar tu perfil, revisar tu programa de ejercicios y comunicarte con tu experto. Cada factor de riesgo puede ser cubierto con un ejercicio, todos diseñados para poder realizarse en casa con un mínimo equipamiento.

 

 

 

 

REHABILITACIÓN

Para el profesional

  • Consigue una vuelta al deporte segura después de la lesión de tu deportista
  • Guíate por procedimientos de valoración validados y basados en los últimos avances de la investigación
  • Obtén informes claros y objetivos te ayudarán a comunicarte con los profesionales médicos

 

Para el deportista

  • Vuelve con seguridad a tu nivel de actividad previo a la lesión
  • Aprovéchate de las evaluaciones y programas de Spartanova, basados en la investigación más reciente para la rehabilitación de cada lesión
  • Mantén comunicación directa con tu Fisioterapeuta durante el proceso de rehabilitación

El módulo de rehabilitación está diseñado para conseguir que el deportista vuelva a su deporte de la manera más preparada y segura. Este abordaje claro, basado en criterios objetivos y estandarizado, es apreciado por los Fisioterapeutas, Cirujanos y Doctores y añade tranquilidad y seguridad en la decisión de la vuelta al entrenamiento y competición.

 

Lesionarse es una cosa, pero muchos deportistas saben cómo de frustrante puede llegar a ser el tratar de volver al nivel previo a la lesión. Tu experto Spartanova te ayudará a conseguirlo de manera segura, con un menor riesgo de volver a caer lesionado. Con informes claros de tu progreso, valoraciones basadas en la mejor evidencia disponible y los ejercicios adecuados, volverás a tu deporte con confianza.

 

 

 

 

ENTRENAMIENTO

Para el profesional

  • Encuentra más de 700 ejercicios en un solo click
  • Descubre ejercicios con eficacia probada para prevención, rehabilitación o entrenamiento.
  • Añade tus propios ejercicios y crea plantillas de entrenamiento o ejercicio terapéutico

 

Para el deportista

  • Benefíciate de cientos de ejercicios, todos con fotos y vídeos
  • Programa y graba cada ejercicio en tu calendario personal
  • Saca el máximo partido a tu programa de ejercicio adaptándolo a tus necesidades y características

La librería de ejercicios online y los programas de entrenamiento te permiten tener una gran cantidad de alternativas para adaptar los programas a la prevención de lesiones, a los objetivos del entrenamiento o a la rehabilitación. Cada ejercicio está complementado con fotos y vídeos, por lo que tus deportistas pueden hacerlo con seguridad cuando están solos.

 

Lleva contigo tu programa de entrenamiento a cualquier sitio online o impreso. Tu programa individualizado está basado en tu perfil de riesgo de lesión, criterios de rehabilitación o parámetros de rendimiento. Todos los ejercicios tienen soporte de vídeo y foto para ayudarte a realizarlos de la manera adecuada.

 

 

 

 

RENDIMIENTO

Para el profesional

  • Accede a pruebas de rendimiento validadas para varias disciplinas deportivas
  • Añade tus propias pruebas y puntos de referencia
  • Obtén informes gráficos y detallados, incluyendo la posibilidad de comparar resultados entre los miembros del equipo

 

Para el deportista

  • Obtén evidencia real de tu nivel de rendimiento y capacidades para tu deporte
  • Optimiza tu entrenamiento gracias a los datos obtenidos en las preubas de rendimiento
  • Consulta online los resultados de las pruebas y los programas de entrenamiento

Recoge, analiza e informa basándote en pruebas de rendimiento recogidas en Spartanova o en las pruebas que hayas introducido en el sistema. El informe gráfico es sencillo y muestra claramente los progresos del deportista, ayudándote a motivarles. Profundiza en los datos con opciones para analizar tendencias y comparaciones a lo largo del tiempo, incluso entre distintos equipos.

 

Los análisis de rendimiento incluyen otras pruebas creadas por tu entrenador, fisioterapeuta o doctor para evaluar tu rendimiento o estado físico y para identificar aquellas áreas donde debes emplear un entrenamiento más específico. Los resultados de las pruebas pueden consultarse online en tu cuenta personal.

 


 

 

MONITORIZACIÓN

Para el profesional

  • Recopila la información diaria del estado del deportista

 

  • Detecta señales de alerta en tu deportista

 

  • Adapta el entrenamiento en base al feedback continuo del deportista

 

Para el deportista

  • Construye tu línea basal donde te encuentras en tu mejor estado

 

  • Optimiza tu entrenamiento gracias a tu propio feedback diario

 

  • Evita el sobreentrenamiento con modificaciones en tus entrenamientos

Basado en la información diaria de tus deportistas, tendrás más datos para saber cómo están asimilando el entrenamiento. Si eres capaz de detectar las señales de fatiga o sobreentrenamiento y adaptar la carga de trabajo, puedes mantener a tus deportistas en el estado óptimo para su rendimiento.

 

Con tu información diaria sobre el entrenamiento y cómo respondes a él, Spartanova puede alertar a tus entrenadores antes de que llegues a un estado de sobreentrenamiento. Es mucho más sencillo bajar el ritmo que recuperarse una vez que has caído, por lo que podrás adaptar tu entrenamiento para superar los momentos más duros.